Mahalia Inspireert

Gemiddeld gebaseerd op 0 reviews
0 van de 5 gebaseerd op 0 reviews

Beluister hier alle podcast afleveringen van Mahalia Inspireert

Totaal 21 afleveringen

Ik ben Mahalia. Altijd al gefascineerd door wat mensen beweegt en gelukkig maakt. Hier vind je meditaties, verhalen over spiritualiteit en tips over het ontspannen volgen van je intuïtie.

#4 Slaapmeditaties, hoe werkt dat? 07:19
za 17 apr 2021

#4 Slaapmeditaties, hoe werkt dat?

In deze korte aflevering deel ik met je waarom slaapmeditaties nu zo goed werken, hoe jij toegang kan krijgen tot de nieuwste slaap meditaties en deel ik 3 tips wat jij kan doen om vanavond nog beter te kunnen slapen. Je kunt 1/m 1 mei met 30% korting mijn slaappakket aanschaffen via –> www.onlineontspannen.nl/beter-slapen

Ochtend meditatie| affirmaties voor een positieve start van je dag 08:23
vr 12 mrt 2021

Ochtend meditatie| affirmaties voor een positieve start van je dag

Begin je dag positief en gemotiveerd.Affirmaties kunnen je helpen om je brein te herprogrammeren om positieve gedachten te denken. Hoe je denkt bepaalt hoe je je voelt, hoe je handelt en hoe je het leven ervaart.Luister 21 dagen om een positivieve mindset je eigen te maken.intro overslaan? –> skip naar 45 seconden.Wil je meer weten […]

#3 omgaan met negatieve gedachten 16:18
ma 22 feb 2021

#3 omgaan met negatieve gedachten

Negatieve gedachten.. we hebben ze allemaal. Maar wat kan je ermee? In deze podcast deel ik een techniek die ik graag gebruik om mijn gedachten te beïnvloeden en daarmee mijn emotionele staat van zijn te veranderen. Affirmaties zijn korte zinnetjes die je een positieve bevestiging geven. Meer weten? In de cursus ‘Heb je lief’ leer […]

#2 Daten, verbinding & liefde 11:51
za 12 dec 2020

#2 Daten, verbinding & liefde

In deze podcast gaan we het hebben over daten! Ik deel met jou 2 valkuilen in het daten en vertel hoe je authentiek verbinding kan maken met de ander. Short but sweet, en als je na deze podcast zin hebt om contact te maken, te oefenen met jezelf openstellen of gewoon zin hebt in een […]

#2 Daten, verbinding & liefde 11:51
za 12 dec 2020

#2 Daten, verbinding & liefde

In deze podcast gaan we het hebben over daten! Ik deel met jou 2 valkuilen in het daten en vertel hoe je authentiek verbinding kan maken met de ander. Short but sweet, en als je na deze podcast zin hebt om contact te maken, te oefenen met jezelf openstellen of gewoon zin hebt in een […]

#1 Innerlijke rust & de weg die ik bewandel.. 21:50
wo 9 dec 2020

#1 Innerlijke rust & de weg die ik bewandel..

In deze eerste Podcast vertel ik je meer over wie ik ben, over mijn weg naar innerlijke rust en waarom ik doe wat ik doe. Ik heb het o.a. over yoga, familieopstellingen, bewustwording en zelfliefde. Wil je zelf aan de slag met technieken om jezelf meer te omarmen en accepteren? Je kunt via mijn website […]

#1 Innerlijke rust & de weg die ik bewandel.. 21:50
wo 9 dec 2020

#1 Innerlijke rust & de weg die ik bewandel..

In deze eerste Podcast vertel ik je meer over wie ik ben, over mijn weg naar innerlijke rust en waarom ik doe wat ik doe. Ik heb het o.a. over yoga, familieopstellingen, bewustwording en zelfliefde. Wil je zelf aan de slag met technieken om jezelf meer te omarmen en accepteren? Je kunt via mijn website […]

Slaap meditatie | Langzaam in slaap vallen 29:36
za 24 okt 2020

Slaap meditatie | Langzaam in slaap vallen

Val langzaam in een diepe slaap. Nog meer ontspannen? Doe mee met mijn GRATIS challenge om in 5 stappen van stress naar ontspanning te gaan –> www.onlineontspannen.nl/5stappen