Transformatie Podcast

Gemiddeld gebaseerd op 0 reviews
0 van de 5 gebaseerd op 0 reviews

Beluister hier alle podcast afleveringen van Transformatie Podcast

Totaal 59 afleveringen

Een psycholoog op vrije voeten die onderzoekt hoe het beter kan. Zowel in je hoofd als daarbuiten. Met wekelijkse gesprekken over o.a. persoonlijk leiderschap, spiritualiteit, relaties, lifestyle en ondernemerschap | Sjanett de Geus | transformatie-podcast.nl

Je borstvergroting ongedaan maken | #123 Dr. Frank Niessen 01:58:43
zo 8 aug 2021

Je borstvergroting ongedaan maken | #123 Dr. Frank Niessen

Ik onderging een explantatie, oftewel het verwijderen van mijn borstprothesen. Het was jarenlang mijn grootste wens om mooie volle borsten te hebben. Zeven jaar geleden ging ik daarom onder het mes voor een borstvergroting. Spijt is een groot woord, maar ik was er nooit helemaal gelukkig mee. Uit gezondheidsoverwegingen liet ik ze enkele maanden geleden […]

Kink als middel voor groei | #122 Hans West 01:22:49
za 24 apr 2021

Kink als middel voor groei | #122 Hans West

Laat je in deze podcast verrassen door de waardevolle inzichten die Hans West met ons deelt over kink en persoonlijke groei. Het kan bijna niet anders of je wordt (lichtelijk) ongemakkelijk zodra het over kink gaat. En juist die ongemakkelijke gevoelens zijn onze beste vriend als we willen groeien, aldus de gast van deze podcast […]

Understanding the mind of the eater | #121 Marc David 01:10:34
zo 18 apr 2021

Understanding the mind of the eater | #121 Marc David

Always trying to loose weight, know how do to it but not achieving what you wish? In this podcast Marc David, psychologist and founder of the Institute for the Psychology of Eating helps us understand how our struggle with food or body image is connected to the rest of our live. This understanding can be […]

Mindfulness in challenging times | #117 Dr. Shauna Shapiro 35:25
vr 22 jan 2021

Mindfulness in challenging times | #117 Dr. Shauna Shapiro

Dr. Shauna Shapiro doet al meer dan 20 jaar wetenschappelijk onderzoek naar mindfulness en compassie. Ze is professor in de psychologie, gaf een TedX talk over “the power of mindfulness” (welke meer dan 2 miljoen keer bekeken is) en ze schreef mijn favoriete mindfulness boek “Good Morning, I Love You”. Ik vroeg haar hoe we […]

Posttraumatische groei: sterker worden door ellende | #116 Greet Vonk 01:06:00
wo 13 jan 2021

Posttraumatische groei: sterker worden door ellende | #116 Greet Vonk

“Er zal altijd wel een hoekje af blijven.” Na een burn-out of scheiding bijvoorbeeld. Dat is althans wat je vaak hoort en het post-traumatische stress syndroom is een vrij algemeen bekend begrip. Dat is echter niet het hele verhaal, want “moeilijke tijden zijn cadeautjes verpakt in prikkeldraad”; ze maken ons sterker en wijzer. Hoe je […]

Remote werken laten slagen en je dag optimaliseren | #114 Alex Malone 01:27:58
zo 20 dec 2020

Remote werken laten slagen en je dag optimaliseren | #114 Alex Malone

Wat is remote werken en hoe laat je dat slagen? Hoe kom je erachter wat jouw ideale (werk)uren zijn? En hoe creëer je meer vrijheid in je werk? Ik breng digitaal strateeg en nomade Alex Malone terug in de Transformatie Podcast om deze vragen te beantwoorden. Nu we bijna allemaal thuiswerken is remote werken actueler […]