Thuis met Thijs

Gemiddeld gebaseerd op 0 reviews
0 van de 5 gebaseerd op 0 reviews

Beluister hier alle podcast afleveringen van Thuis met Thijs

Totaal 6 afleveringen

Als zzp’er zit psycholoog Thijs Launspach momenteel thuis. Daar stelt hij zich de vragen die iedereen zich momenteel stelt over de invloed van de coronacrisis op ons werk en dagelijks leven. Hoe overleef je met gezin in thuisisolatie? Hoe moet dat nou, thuiswerken? Wat doe je als je juist géén gezin hebt? Wat doe je met al die extra tijd die je om handen hebt? Hoe bang moeten we nu echt zijn? Hoe blijf je in deze tijden mentaal gezond? Hoe kun je helpen?

S1E6: Je steentje bijdragen 39:38
za 23 mei 2020

S1E6: Je steentje bijdragen

‘Let een beetje op elkaar’, zei onze premier aan het begin van deze crisis. Het is duidelijk wat dat inhoudt als je een vitaal beroep hebt. Maar stel nu dat je tijdens de crisis aan de zijlijn bent gezet, hoe kun je dan je steentje bijdragen? Mensen bellen die het nodig hebben, de buren in […]

S1E5: Leven in de anderhalvemeter samenleving 32:08
za 16 mei 2020

S1E5: Leven in de anderhalvemeter samenleving

Voetkussen, social distancing, binnen blijven en eindeloos handen wassen. Ons gedrag is met de coronacrisis drastisch veranderd. We hebben nieuw gedrag aan moeten leren, en oud gedrag moeten afleren. Er is zelfs sprake van een ‘nieuw normaal’, die getuige de persconferentie van vorige week nog lange tijd aan zal blijven. Maar hoe lang kunnen we […]

S1E4: Huidhonger 43:31
za 9 mei 2020

S1E4: Huidhonger

Zoveel mogelijk binnen blijven, anderhalve meter afstand houden en geen bijeenkomsten met meer dan drie personen: we kunnen de maatregelen inmiddels opdreunen. In tijden van corona beschouwen we de ander als potentiële bron van besmetting. Tegelijkertijd hebben we de ander  juist heel hard nodig. Het ‘eenzaamheidsvirus’, zoals de koning het onlangs noemde, tiert welig: onder […]

S1E3: Beter leren ruzie maken 45:46
za 2 mei 2020

S1E3: Beter leren ruzie maken

Nederland blijft thuis, en dus zitten stellen, gezinnen en huisgenoten meer op elkaars lip dan ooit tevoren. Natuurlijk zorgt dit voor de nodige gezelligheid (de verkoop van bordspellen moet momenteel astronomisch zijn), maar het zorgt ook voor spanningen. Irritaties, ergernissen en diepgewortelde relatiepatronen komen aan de oppervlakte. Dit leidt onherroepelijk tot conflicten. In deze vreemde […]

S1E2: Hoe werk je effectief thuis? 38:36
za 25 apr 2020

S1E2: Hoe werk je effectief thuis?

Bijna de helft van de werkende Nederlandse bevolking is begonnen met thuiswerken, of doet dat plots een stuk meer dan voorheen. Wat blijkt: werk kan ook thuis, al gaat het niet zonder horten of stoten. Thuiswerken kent hele specifieke uitdagingen. Goede afspraken maken met de anderen in je huis is broodnodig. Je moet er de […]

S1E1: Hoe blijf je mentaal gezond in crisistijd? 28:06
za 18 apr 2020

S1E1: Hoe blijf je mentaal gezond in crisistijd?

Corona heeft ons land in haar greep. We hebben er allemaal mee te maken: onze levens zijn ingrijpend veranderd. Zo ook die van zzp’er en psycholoog Thijs Launspach. In deze podcast stelt hij de vragen waar we allemaal mee worstelen: hoe blijf je mentaal gezond in crisistijd? Hoe hou je het met elkaar uit? Hoe […]